【2026年最新】ピラティスマシンおすすめ16選｜初心者でも失敗しない選び方

「自宅でマシンピラティスを始めたいけれど、どのピラティスマシンを選べばいいのかわからない」と迷っていませんか。
リフォーマーやチェア、バレルなど種類が多く、価格も数千円台から数十万円までと幅広いため、比べるだけでも一苦労です。

筆者はAnytime Fitnessに2年以上通っています。そこで実感したのは、運動が続くかどうかは「準備の手間」と「置き場所」でほぼ決まるということでした。
自宅に置くマシンも同じで、性能だけで選ぶと出しっぱなしにできず、使わなくなるケースが少なくありません。

この記事では、ピラティスマシンのおすすめ16選をリフォーマー・チェア・バレルのタイプ別に紹介します。
スプリング式とゴムチューブ式の違い、使うときに必要な広さ、身長との相性など、上位記事ではあまり触れられていない選び方のポイントもまとめました。
自分の部屋と目的に合う1台を見つける参考にしてください。

ピラティスマシンを自宅に置くメリットと注意点

ピラティスマシンとは、スプリングやゴムの抵抗、スライドする台（キャリッジ）を使ってピラティスの動きをサポートする器具の総称です。
まずは自宅に置くことで得られるメリットと、購入前に知っておきたい注意点を整理します。

マットより正しいフォームを保ちやすい

マットピラティスは自分の体重だけで動くため、筋力が足りないと腰が反ったり肩がすくんだりして、フォームが崩れがちです。
ピラティスマシンはレールやストラップが動きの軌道をガイドしてくれるので、運動が苦手な人でも狙った筋肉に効かせやすいのが大きな利点といえます。

負荷を軽くすれば体を支える補助になり、重くすれば筋力トレーニングにもなります。
1台で「補助」と「負荷」の両方を使い分けられる点は、マットにはない魅力でしょう。

スタジオに通う時間と費用を減らせる

マシンピラティスのスタジオは月謝制が多く、通い続けると年間でまとまった出費になります。
自宅にマシンがあれば移動時間がかからず、早朝や寝る前の15分でも思い立ったときにすぐ始められます。

ジムに通っていて感じるのは、移動や着替えの手間がなくなるだけで運動のハードルがかなり下がることです。
人目を気にせず自分のペースで動ける点も、初心者にはうれしいポイントでしょう。

置き場所の確保と、階下への音には注意が必要

一方で、リフォーマーは全長が約2mあり、使うときは前後左右にも余裕が必要です。
購入してから「部屋に入らない」「広げるたびに家具を動かす」となると、使う回数は確実に減ってしまいます。

また、キャリッジが戻るときの衝撃やジャンプ系の種目は、マンションだと階下に響くおそれがあります。
設置と騒音の対策は後半の見出しで詳しく解説しているので、あわせて確認してください。

ピラティスマシンの選び方｜自宅用で失敗しない7つのポイント

自宅用のピラティスマシンを選ぶときは、種類だけでなく負荷の仕組みやサイズ、サポート体制まで見ておくと失敗しません。
ここでは購入前に確認したい7つのポイントを順番に紹介します。

目的に合わせてピラティスマシンの種類を選ぶ

ピラティスマシンは大きく分けてリフォーマー・チェア・バレル・キャデラックの4種類があります。
それぞれ得意な動きと必要なスペースが違うため、まずは目的から絞り込みましょう。

全身をまんべんなく鍛えたいならリフォーマー

リフォーマーは、レールの上をスライドするキャリッジと、負荷をかけるスプリングやゴムで構成された代表的なピラティスマシンです。
寝た姿勢・座った姿勢・膝立ちなど幅広い体勢で使え、1台で全身のトレーニングができるのが特長になります。

仰向けで行う種目が多く、体が安定しやすいので初心者にも向いています。
最初の1台で迷ったら、置き場所が確保できる限りリフォーマーを選ぶとよいでしょう。

狭い部屋で本格的に鍛えたいならチェア

チェアは、ペダルを踏み込む動きで負荷をかける箱型のマシンで、ワンダチェアとも呼ばれます。
設置に必要な面積は1畳もかからず、ワンルームでも置きやすいサイズです。

座る・立つ・片脚で乗るといった不安定な姿勢で行う種目が多く、体幹やお尻まわりへの負荷はリフォーマーより高めになります。
ある程度ピラティスに慣れた人や、脚とお尻を集中的に引き締めたい人におすすめです。

姿勢改善とストレッチが目的ならバレル

バレルは、弧を描いた台に体を預けて背骨を伸ばしたり、体側を気持ちよくストレッチしたりするマシンです。
小型のスパインコレクター（ステップバレル）と、はしご付きで大型のラダーバレルの2タイプがあります。

スパインコレクターなら軽くて持ち運べ、使わないときは部屋の隅に立てかけておけます。
デスクワークで背中が丸まりやすい人や、まずは手頃に始めたい人にぴったりの入門機です。

キャデラックは場所と価格の面で自宅向きではない

キャデラックは、ベッドの上に鉄柱のフレームを組んだ大型のマシンで、ぶら下がる・押し上げるなど多彩な種目ができます。
ただし設置に広い面積と天井の高さが必要で、価格も高額になるため、主にスタジオやリハビリ施設向けです。

自宅で同じような種目をしたい場合は、リフォーマーにタワー（縦型のフレーム）を付けたモデルを検討するとよいでしょう。
今回のおすすめでは、自宅に置きやすいリフォーマー・チェア・バレルの3種類に絞って紹介します。

負荷のかけ方で選ぶ（スプリング式とゴムチューブ式の違い）

リフォーマーの負荷のかけ方は、金属のスプリングを使うタイプと、ゴムチューブ（ラテックス管）を使うタイプに分かれます。
見た目は似ていても使い心地と寿命が違うので、購入前に必ず確認してください。

手頃な価格帯の折りたたみ式リフォーマーにはゴムチューブ式が多く見られます。
ゴムチューブ式を選ぶなら、交換用のチューブを単品で買えるかを商品ページで確かめておくと安心です。

使うときの広さと、たたんだときの大きさを測る

ピラティスマシンのサイズ表記は本体の大きさです。
実際には手足を伸ばしたり乗り降りしたりするスペースも必要になるため、本体サイズより一回り広い場所を確保してください。

折りたたみ式でも、使うときの長さは据え置き式とほとんど変わりません。
「たたんだときの大きさ」と「広げたときの大きさ」の両方を、設置したい場所でメジャーを当てて確かめましょう。

身長とキャリッジの長さが合うか確かめる

リフォーマーは、ヘッドレストからフットバーまでの距離が身長に合っていないと、膝が伸びきらなかったり肩当てに体が届かなかったりします。
特に手頃な折りたたみ式は全長が短めのモデルが多く、背が高い人ほど窮屈に感じやすい点に注意が必要です。

商品ページに「対応身長」の記載があればそれを目安にしましょう。
記載がない場合は、全長とフットバーの調整段階数を見て、なるべく長く調整幅の広いモデルを選ぶのが無難です。

耐荷重と本体の重さを確かめる

耐荷重は、体重に対して余裕のあるモデルを選ぶのが基本です。
勢いをつけて乗ったり、ジャンプボードで跳んだりすると、体重以上の力が一瞬かかることを覚えておきましょう。

本体の重さもチェックポイントの1つです。
重いほど使用中は安定しますが、折りたたんで移動するのは大変になります。
毎回片付けるつもりなら、女性1人でも動かせる30〜40kg前後で、キャスター付きのモデルが扱いやすいでしょう。

保証期間と日本語サポートの有無を確かめる

通販で売られているピラティスマシンには、海外メーカーの製品も多く含まれます。
価格が手頃でも、故障したときに連絡がつかなかったり部品が手に入らなかったりすると、結局使えなくなってしまいます。

購入前には、次の3点を確かめておくと安心です。

• 日本語の組立説明書やトレーニングメニューが付いているか
• 保証期間が明記されているか（目安は1年以上）
• 国内企画や国内の問い合わせ窓口があるか

保証期間は商品によって大きな差があり、今回紹介するモデルの中でも1年から5年まで開きがあります。
長く使う前提なら、保証の長さは本体価格と同じくらい重視したい項目です。

価格帯ごとに何が変わるかを知っておく

ピラティスマシンは価格帯によって、素材や負荷の仕組み、付属品が大きく変わります。
予算を決める目安として、価格帯ごとの違いを整理しました。

初めての1台なら、いきなり高価格帯を選ぶ必要はありません。
手頃なモデルで「本当に続くか」を確かめてから、上位機種に買い替える人も多くいます。

ピラティスマシンのおすすめ16選｜タイプ別に紹介

ここからは、ピラティスマシンのおすすめ16選をリフォーマー・チェア・バレルの3タイプに分けて紹介します。
Amazonで購入できるモデルを中心に、価格帯や負荷の仕組みが偏らないよう選びました。

リフォーマーのおすすめ7選

全身を鍛えられるリフォーマーは、ピラティスマシンの中でもいちばん人気のタイプです。
手頃な入門機から、スタジオ品質の木製モデルまで7台を厳選しました。

STEEZY ピラティスリフォーマー PR-BK1

国内企画のブランドが手がける、折りたたみ式のリフォーマーです。
日本語の組立説明書とトレーニングメニュー例が付いているので、マシンを初めて扱う人でも迷わずに始められます。

負荷は1本8.5kgのゴムチューブ5本で調整する方式で、軽い負荷から少しずつ慣らしていけるのが魅力です。
縦に折りたたんでキャスターで移動できるため、使わないときは部屋の隅に立てておけます。

こんな人におすすめ

・初めてピラティスマシンを買う人
・日本語の説明書がある安心感を重視する人

おすすめ度	★★★★★
価格	28,500円前後
負荷の仕組み	ゴムチューブ5本（1本8.5kg）
サイズ・重さ	使用時：約197×50cm 収納時：約50×22.5×109cm 約33kg
耐荷重	120kg
特徴ポイント	国内企画・日本語説明書付き 縦に折りたためてキャスター付き

WNPANE ピラティスリフォーマー 26-JPPR001

5本のレジスタンスコード（ゴム）で負荷をかける、折りたたみ式のリフォーマーです。
入門価格帯ながら耐荷重180kgと頑丈なつくりで、体格のよい人や男性でも安心して使えます。

コードは5本合わせて109ポンド（約49kg）まで負荷をかけられ、本数を変えて強さを調整します。
2年間の保証が付いている点も、この価格帯では心強いポイントです。

こんな人におすすめ

・保証の付いた入門機を手頃に選びたい人
・体格がよく耐荷重に余裕がほしい人

おすすめ度	★★★★☆
価格	29,400円前後
負荷の仕組み	レジスタンスコード5本（合計約49kg）
重さ	29kg
耐荷重	180kg
特徴ポイント	保証2年 折りたたみ式

Simpolu ピラティスリフォーマー

5年間という長い保証期間が魅力の、折りたたみ式リフォーマーです。
スプリング5本の組み合わせで負荷を変えられ、ストレッチ中心の軽い運動から筋力トレーニングまで対応します。

ベージュなど部屋になじみやすいカラーがそろっていて、リビングに置いても圧迫感が出にくいデザインです。
入門機でも長く安心して使いたい人に向いています。

こんな人におすすめ

・保証の長さを重視して選びたい人
・リビングになじむ色を選びたい人

おすすめ度	★★★★☆
価格	34,700円前後
負荷の仕組み	スプリング5本
重さ	34kg
特徴ポイント	保証5年 折りたたみ式

EastEamily 折りたたみ式ピラティスリフォーマー

スプリング4本とゴムチューブ5本を組み合わせて負荷をかける、折りたたみ式のリフォーマーです。
本体は44.1kgとこの価格帯ではしっかりした重さがあり、キャリッジを動かしても本体がずれにくい安定感があります。

入門機より一歩踏み込んだ、スタジオに近い使用感を求める人に向いています。
重さがあるぶん、移動はキャスターを使うか2人で行うと安全です。

こんな人におすすめ

・使用中の安定感を重視する人
・入門機より本格的なモデルを選びたい人

おすすめ度	★★★★☆
価格	45,000円前後
負荷の仕組み	スプリング4本＋ゴムチューブ5本
重さ	44.1kg
耐荷重	100kg
特徴ポイント	重さがあり安定しやすい 折りたたみ式

miyabireform 折り畳み式リフォーマー（金属フレーム）

金属フレームを使った、miyabireformの折りたたみ式リフォーマーです。
1本約9.4kgのスプリング4本と、7kg・9kg・12kgのゴムチューブ5本を組み合わせて負荷を調整できます。

スプリングを主にすれば、スタジオに近い感覚で動けるのが魅力です。
1年間のメーカー保証が付いているので、初めての本格モデルとしても選びやすいでしょう。

こんな人におすすめ

・金属フレームの本格モデルを選びたい人
・スタジオに近い使い心地を自宅で求める人

おすすめ度	★★★★★
価格	78,700円前後
負荷の仕組み	スプリング4本（1本約9.4kg）＋ゴムチューブ5本（7〜12kg）
重さ	39kg
特徴ポイント	金属フレーム・保証1年 折りたたみ式

RINN 折りたたみ式ピラティスリフォーマー メタルフレーム

スプリングとゴムチューブを組み合わせて負荷を調整できる、折りたたみ式のリフォーマーです。
1本2kgのスプリング4本と、1本7〜12kgのゴムチューブ5本を使い分けられるため、負荷を細かく段階的に上げていけます。

台の高さは23cmと低めで、乗り降りしやすいのもうれしいところです。
体力差のある家族で1台を共有したい場合にも使いやすいでしょう。

こんな人におすすめ

・負荷を少しずつ上げて鍛えたい人
・家族で1台を共有したい人

おすすめ度	★★★★★
価格	85,000円前後
負荷の仕組み	スプリング4本（1本2kg）＋ゴムチューブ5本（1本7〜12kg）
サイズ・重さ	使用時：約214×58cm 収納時：約58×28×103cm 約40kg
耐荷重	100kg
特徴ポイント	スプリングとゴムの併用タイプ 台が低く乗り降りしやすい

miyabireform 折りたたみ式ピラティスリフォーマー（ボックス付き）

木材とステンレスを組み合わせた、スタジオ品質の折りたたみ式リフォーマーです。
フットバーは5段階、ヘッドレストは2段階で調整でき、体格や種目に合わせて細かくセッティングできます。

座って行う種目に使うボックスが付属しているため、買い足しなしで多彩なエクササイズに取り組めます。
3年間の保証が付いており、高額なマシンでも長く安心して使えるでしょう。

こんな人におすすめ

・木製のスタジオ品質モデルがほしい人
・付属品込みで本格的に取り組みたい人

おすすめ度	★★★★☆
価格	235,400円前後
負荷の仕組み	スプリング5本
サイズ	約228×64×58cm
特徴ポイント	木製フレーム・保証3年 ボックス付き

チェアのおすすめ4選

チェアは、1畳ほどのスペースで本格的なトレーニングができるピラティスマシンです。
手頃なモデルから、家庭用にも業務用にも使えるコンボチェアまで、4台を紹介します。

RINN. ピラティス ワンダ・チェア

ラバーウッドの本体にマイクロファイバーレザーの座面を組み合わせた、ワンダチェアです。
ハンドルは6段階で高さを変えられ、小柄な人から背の高い人まで体に合わせて使えます。

スプリング4本に加え、ハンドルとレジスタンスバンドも付属しているため、届いたその日から多彩な種目に挑戦できます。
木目調の落ち着いた見た目で、インテリアにもなじみやすいでしょう。

こんな人におすすめ

・狭い部屋で本格的に鍛えたい人
・付属品がそろったモデルを選びたい人

おすすめ度	★★★★★
価格	84,600円前後
サイズ	約54×61×70cm
付属品	スプリング4本、ハンドル、レジスタンスバンド
特徴ポイント	ラバーウッド製・無償設置サービス付き インテリアになじむ木目調

TUIYIDUO ピラティスマシン（チェア）

オーク材合板でつくられた、手頃なピラティスチェアです。
本体は27.3kgとチェアの中では軽めで、部屋の中で場所を移しやすいのが特長になります。

チェアのエクササイズがどんなものか、まずは手軽に体験したい人に向いています。
座面の高さやペダルの踏み心地に慣れてから、上位モデルを検討するのもよいでしょう。

こんな人におすすめ

・予算を抑えてチェアを試したい人
・軽めで動かしやすいチェアを探している人

おすすめ度	★★★☆☆
価格	21,500円前後
重さ	27.3kg
本体素材	オーク材合板
特徴ポイント	手頃に始められる入門用チェア 軽めで移動しやすい

Ｗarayumi ピラティス スタビリティチェア

オーク材を使った、完成品で届くピラティスチェアです。
組み立て不要なので、届いてすぐにトレーニングを始められます。

取り外せるハンドルが付いており、立った姿勢でバランスを取る種目にも対応します。
キャスター付きで、掃除のときなどに位置を変えやすいのも便利なポイントです。

こんな人におすすめ

・組み立ての手間をかけたくない人
・ハンドルを使う立位の種目もしたい人

おすすめ度	★★★★☆
価格	51,900円前後
サイズ・重さ	約65×76×110cm 30kg
本体素材	オーク材
特徴ポイント	完成品で組み立て不要 取り外せるハンドル・キャスター付き

VeroMan ピラティス コンボチェアー

ハンドル付きのチェア、いわゆるコンボチェアです。
座る・立つ・寝転ぶなど、チェアの中でも特に幅広い種目に対応します。

木製フレームにPUレザーと高密度ウレタンのクッション、ステンレスの部品を組み合わせた、約45kgのしっかりしたつくりです。
家庭用だけでなくパーソナルジムなどの業務用にも使える仕様なので、自宅をプライベートスタジオのように整えたい人にも向いています。

こんな人におすすめ

・業務用にも使えるチェアを自宅に置きたい人
・ハンドルを使った種目まで幅広く取り組みたい人

おすすめ度	★★★★☆
価格	108,000円前後
サイズ・重さ	約80×60×102cm 約45kg
本体素材	木製フレーム、PUレザー、ステンレス
特徴ポイント	家庭用・業務用の両方に対応 ハンドル付きで種目が幅広い

バレルのおすすめ5選

バレルは、背骨や体側をゆっくり伸ばしたい人に向くピラティスマシンです。
軽くて手頃なスパインコレクターから、本格的なラダーバレルまで5台を選びました。

AORTD ピラティス ステップバレル

発泡素材のEPPでつくられた、軽量なスパインコレクター（ステップバレル）です。
持ち運びやすく、使わないときはクローゼットにしまっておけます。

軽いながら耐荷重は150kgあり、背中を預けても安心です。
取り外せるウェッジを使えば、バランストレーニングや筋力強化の種目にも活用できます。

こんな人におすすめ

・ピラティスマシンを手軽に試したい人
・軽くて片付けやすいものを選びたい人

おすすめ度	★★★★★
価格	10,000円前後
サイズ	約38×96×26cm
耐荷重	150kg
特徴ポイント	軽量なEPP素材 取り外せるウェッジ付き

RITFIT ピラティスバレル くじら型

くじらのような丸みのある形が特長の、樹脂製ピラティスバレルです。
上の部分は取り外せて、ひっくり返せばバランストレーニングにも活用できます。

耐荷重は150kgで、仰向けに寝て背中を反らす動きにも安定して使えます。
かわいらしい見た目で、出しっぱなしにしても部屋の雰囲気を壊しにくいでしょう。

こんな人におすすめ

・ストレッチとバランス練習を1台でこなしたい人
・見た目のかわいさも重視したい人

おすすめ度	★★★★☆
価格	12,000円前後
サイズ	約37×97×26cm
耐荷重	150kg
特徴ポイント	EPP素材で軽い 上の部分を外して使える

Balanced Body ピラティスアーク

世界中のスタジオで使われるピラティスマシンメーカー、Balanced Bodyのアークバレルです。
高密度フォーム製で重さは約2.4kgと軽く、床の上だけでなくリフォーマーの上に乗せても使えます。

取り外せるパーツ（ウェッジ）が付いており、体に当たる位置を調整しながら使えます。
老舗ブランドの品質を手の届く範囲で試せる、貴重な1台です。

こんな人におすすめ

・ピラティス専門ブランドの品質を求める人
・リフォーマーと組み合わせて使いたい人

おすすめ度	★★★★☆
価格	48,000円前後
サイズ・重さ	奥行き約99cm・高さ約39cm 約2.4kg
品番	10298
特徴ポイント	ピラティス専門の老舗ブランド 取り外せるウェッジ付き

NzEupno ラダーバレル

はしご（ラダー）と大きなバレルを組み合わせた、本格的なラダーバレルです。
無垢材とレザーでつくられ、耐荷重300kgとがっしりした構造になっています。

はしごに足をかけて体側を伸ばしたり、バレルの上で背中を大きく反らしたりと、スパインコレクターより大きな動きができます。
梱包時の重さが約32kgある大型の器具なので、置き場所を決めてから設置するのがおすすめです。

こんな人におすすめ

・ダイナミックなストレッチをしたい人
・頑丈な木製バレルを選びたい人

おすすめ度	★★★☆☆
価格	45,800円前後
サイズ	約109×64×99cm
耐荷重	300kg
特徴ポイント	無垢材とレザーの本格派 はしご付きで種目が多い

miyabireform スパインコレクター

アメリカ産のホワイトメープルを使った、木製のスパインコレクターです。
クッションには柔らかいスポンジと硬いスポンジを組み合わせており、背中を預けたときにほどよい反発があります。

本体は13kgと木製ならではの重さがあり、体を乗せても動きにくいのが利点です。
樹脂製では物足りなくなった人の買い替え先としても向いています。

こんな人におすすめ

・スタジオと同じ木製バレルを使いたい人
・樹脂製から上位モデルに買い替えたい人

おすすめ度	★★★★☆
価格	69,100円前後
サイズ・重さ	約99×40×38cm 13kg
本体素材	ホワイトメープル
特徴ポイント	木製で安定感が高い 保証1年

ピラティスマシンを自宅に置くときの設置と騒音対策

ピラティスマシンは大型の器具なので、届いてから困らないように設置の準備をしておくことが大切です。
購入前に確認したい3つのポイントを紹介します。

搬入経路と、組み立てに必要な人数を確かめる

リフォーマーは梱包された状態でも長さが1m以上になり、重さが30kgを超えるものも珍しくありません。
玄関や廊下、エレベーターを通れるか、梱包サイズと照らし合わせて確認しておきましょう。

重いモデルは、組み立てや移動を2人で行うのが安全です。
届く日に手伝ってくれる人がいるかも、あらかじめ考えておくと慌てずに済みます。

防振マットで床の傷と階下への振動を防ぐ

マシンの脚やキャスターが当たる部分は、フローリングに傷やへこみが付きやすいところです。
トレーニング用の防振マットやジョイントマットを敷けば、床の保護と振動の軽減を同時にできます。

マンションの場合は、ジャンプボードを使う種目や早朝・深夜の使用を控えると安心です。
キャリッジをゆっくり戻すよう意識するだけでも、音はかなり小さくなります。

湿気と直射日光を避けて置く

木製のフレームやレザーの座面は、湿気や直射日光で傷みやすい素材です。
窓際やエアコンの風が直接当たる場所は避け、風通しのよい場所に置きましょう。

ゴムチューブも紫外線で劣化が早まります。
折りたたんで保管するときは、カバーをかけておくと長持ちにつながるでしょう。

ピラティスマシンに関するよくある質問

ピラティスマシンは初心者でも安全に使えますか？

はい、初心者でも使えます。ピラティスマシンはレールやストラップが動きをガイドしてくれるため、マットよりフォームが安定しやすいのが特長です。最初は負荷を軽めに設定し、付属の説明書や動画で正しい動き方を確認してから始めましょう。

自宅のピラティスマシンはどのくらいの頻度で使えばいいですか？

週2〜3回、1回15〜30分ほどを目安にすると続けやすいです。毎日長時間行うより、短い時間でも定期的に続けるほうが体の変化を感じやすくなります。筋肉痛が残る日は休むか、ストレッチ中心の軽い種目に切り替えましょう。

ピラティスマシンのお手入れは何をすればいいですか？

使用後に座面やパッドを乾いた布で拭き、汗を残さないことが基本です。月に1回ほどはレールのほこりを取り、ネジの緩みやスプリングの状態を点検しましょう。レールに潤滑剤を使う場合は、取扱説明書で使える種類を確認してください。

ゴムチューブやスプリングの交換時期はいつですか？

ひび割れや伸び、引いたときの抵抗が弱くなったと感じたら交換のサインです。ゴムチューブは金属のスプリングより劣化が早いため、こまめに状態を確認しましょう。交換部品はメーカーや販売店から取り寄せられるか、購入前に確認しておくと安心です。

使わなくなったピラティスマシンはどう処分すればいいですか？

一般的には、お住まいの自治体の粗大ごみとして処分できます。大型のリフォーマーは分解すると運び出しやすくなります。状態がよければ、フリマアプリやリサイクルショップで売却する方法もあるので、捨てる前に検討してみましょう。

まとめ｜目的と置き場所に合うピラティスマシンで自宅トレーニングを続けよう

ピラティスマシンのおすすめ16選を、リフォーマー・チェア・バレルのタイプ別に紹介しました。
選ぶときは、次のポイントを押さえておくと失敗しにくくなります。

• 全身を鍛えるならリフォーマー、狭い部屋ならチェア、姿勢改善ならバレル
• スプリング式かゴムチューブ式かで、使い心地と寿命が変わる
• 使うときの広さ、身長との相性、耐荷重を事前に確かめる
• 保証期間と日本語サポートの有無もチェックする

どれだけ高性能なマシンでも、出し入れが面倒だと使わなくなってしまいます。
自分の部屋で無理なく使い続けられるかを基準に、ぴったりのピラティスマシンを選んでください。

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