「サウナスーツのおすすめが知りたい」「ダイエットや減量に効果的な1着はどれ？」と迷っていませんか。サウナスーツは着用するだけで発汗量を高めてくれるトレーニングウェアで、ウォーキングやランニング、ジムでの筋トレなど幅広いシーンで活躍します。...

「デッドリフトで背中を追い込みたいのに、握力が先に限界を迎えてしまう」「懸垂やラットプルダウンでバーが滑って集中できない」――そんな悩みを一気に解決してくれるのがリストストラップです。バーベルやダンベルに巻き付けて使うだけで、握力を補助し...

ヨガの最中に汗で手足が滑ってしまう、レンタルマットの衛生面が気になる――そんな悩みを一気に解消してくれるのが「ヨガラグ」です。ヨガマットの上に敷くだけで吸水性と滑り止め効果を発揮し、快適なポーズキープを力強くサポートしてくれる便利アイテム...

握力を鍛えたい、前腕を太くしたい、スポーツのパフォーマンスを上げたい。そんな目的でハンドグリップを探してみたものの、負荷・タイプ・メーカーが多すぎて「結局どれを選べばいいの？」と迷っていませんか。 ハンドグリップは負荷5kg〜165kg、価格も50...

「握力や前腕を効率よく鍛えたいけど、どのパワーボールを選べばいいかわからない…」そんな悩みを抱えていませんか？ パワーボールは手のひらサイズの小さなトレーニング器具ですが、内蔵ローターのジャイロ効果によって、握力・手首・前腕をまとめて鍛え...

「パワーグリップを買いたいけど、種類が多すぎてどれを選べばいいか分からない…」と悩んでいませんか？ パワーグリップは筋トレ時の握力を補助し、背中や脚など大きな筋肉を最後まで追い込むために欠かせないトレーニングギアです。しかし、素材やベロの...

スクワットやデッドリフトで腰を痛めたくない、もっと高重量に挑戦したい——そんな悩みを解決してくれるのがトレーニングベルトです。腰に巻くだけで腹圧が高まり、体幹が安定してトレーニングの質が格段に上がります。 しかし、素材はナイロンと革どちらが...

「自宅で懸垂がしたいけど、チンニングスタンドの種類が多すぎてどれを選べばいいかわからない…」そんな悩みを抱えていませんか？ チンニングスタンドは、自宅にいながら広背筋や上腕二頭筋など上半身を効率よく鍛えられるトレーニング器具です。ジムに通...

マラソンや陸上大会でゼッケンを付けるとき、安全ピンでお気に入りのウェアに穴が開いてしまった経験はありませんか？「もっと簡単に、ウェアを傷めずにゼッケンを留めたい」と感じているランナーや競技者は多いはずです。 そんな悩みを解決してくれるのが...

「ダンベルを握ると手のひらが痛い」「マメが潰れてトレーニングに集中できない」——筋トレを始めた方が最初にぶつかる壁は、意外にも手のトラブルではないでしょうか。 そんな悩みを解決してくれるのがトレーニンググローブです。手のひらの保護やグリップ...