ピラティスが安いスタジオ14選|1年間の総額で比べた料金相場【2026年】

当ページのリンクには広告が含まれています。
ピラティスが安いスタジオ紹介

ピラティスを安く始めるなら、マシンを使うサーキットやグループのスタジオが候補です。大手のスタジオでは、月4回で8,800円から通えるプランがあります。一方、インストラクターを独り占めできるマンツーマンは、月4回で28,800〜40,000円ほどが相場です。

ただし、月額が安くても、入会金や毎月の施設費を足した1年間の総額で見ると順位が入れ替わることがあります。この記事では、ピラティスが安いスタジオ14選を1年間の総額の安い順に紹介します。料金相場、安い・高いの差が出るところ、安く通う方法と、安さで選ぶときの注意点までまとめました。「とにかく月額を抑えたい」「入会金も含めて安く始めたい」という人は、比較表から読んでみてください。

目次

ピラティスの料金相場|月4回の月額は形式で大きく変わる

ピラティス 安い

ピラティスの料金は、1回に何人で受けるかと、マシンを使うかどうかで大きく変わります。今回比べた14社の月4回の月額を、レッスンの形式で分けました。金額は2026年の各社の公式サイトの情報です。

形式月4回の月額主なスタジオ
マシンのサーキット(30分)9,680円ウィークル・URBAN CLASSIC PILATES
マットのグループ9,625〜10,450円zen place pilates
マシンのグループ8,800〜17,050円Rintosull・pilates K・CLUB PILATES・Repilates・the SILK・Pilates KASANE・zen place pilates・BDC PILATES
セミパーソナル(最大3名)19,800円Pilates mee
マンツーマン28,800〜40,000円ピラティススタジオDEP・ルルト・La pilates
※2026年の各社の公式サイトの情報。店舗・エリアで料金が違う社は、安い店舗と高い店舗の金額で幅を出しています

マシンのグループなら1回あたり約2,200〜4,300円、マンツーマンなら7,200〜10,000円が目安です。安さを優先するなら、サーキットかグループ、またはマットのクラスから選ぶと月額を抑えられます。マンツーマンの相場はピラティスのパーソナルの料金相場の記事でくわしく比べています。

ピラティスの料金プランの種類|月額制・回数券・都度払い

スタジオの料金の払い方は、大きく分けて月額制・回数券・都度払いの3つです。月に何回通えるかで、どの払い方が安くなるかが変わるので、自分の通い方に合うものを選びましょう。

月額制(月◯回・通い放題)

多くのスタジオの基本は、月4回などの回数を決めて毎月払う月額制です。月8回や通い放題のように回数が多いプランほど、1回あたりの料金は下がります。使い残した回数の扱いはスタジオで違い、Repilatesは翌月に持ち越せ、ルルトは1回分だけ繰り越せる仕組みです。

回数券

zen place pilatesのように、決まった枚数をまとめて買う回数券があるスタジオもあります。20枚を6か月で使う券なら、グレード02の店舗で50,930円です。有効期限のうちに使い切れる人に向いた払い方といえます。

都度払い(ドロップイン)

会員の月額プランを使わず、1回ごとに払う方法で、pilates Kは1回3,850円、Repilatesは4,500円です。月額制より1回あたりは高くなりますが、月に1〜2回しか通えない人や、何回か試してから決めたい人には合っています。

ピラティスが安いスタジオの比較表|1年間の総額で比べた

月4回のプランで1年間通ったときの総額を、安い順に並べました。総額は「月4回の月額×12か月+入会時の費用+毎月の固定費」で計算しています。社名を押すと、各社の紹介へ移動します。

スタジオ月4回の月額入会時の費用1年間の総額
Rintosull8,800〜10,800円12,500円126,260〜150,260円
ウィークル9,680円16,500円132,660円
URBAN CLASSIC PILATES9,680円18,700円139,660円
CLUB PILATES11,990〜17,050円7,700円151,580〜212,300円
pilates K11,220〜13,420円13,530円158,070〜184,470円
Repilates14,190円10,000円180,280円
the SILK14,370〜15,280円11,000円191,840〜202,760円
Pilates KASANE15,400円15,400円200,200円
zen place pilates15,400円22,000〜33,000円213,400〜224,400円
BDC PILATES16,280円13,200円217,800円
Pilates mee19,800円33,000円270,600円
ピラティススタジオDEP28,800〜37,200円0円345,600〜446,400円
ルルト38,400円22,000円482,800円
La pilates40,000円11,000円501,000円
※2026年の各社の公式サイトの通常の料金。1年間の総額=月4回の月額×12か月+入会時の費用+毎月の固定費(URBAN CLASSIC PILATESの運営管理費は3か月目から、La pilatesは年会費を含む)。キャンペーンや体験当日の入会で入会時の費用が0円になる場合は、その分だけ安くなります

入会時の費用は0円から33,000円までと差が大きく、体験当日の入会やキャンペーンで0円になるスタジオも多いです。0円になれば、1年間の総額はその分だけ下がります。条件は各社の紹介に書いたので、申し込む前に確かめてください。

入会金が0円になると1年間の総額はこう変わる

体験当日の入会で入会金などが0円になると、zen place pilates(グレード02)は213,400円が191,400円に、the SILK(エリアB)は191,840円が180,840円に、pilates K(入会金・登録料)は158,070円が147,070円に下がります。月額が近いスタジオどうしなら、入会金の有無で順位が入れ替わることもあるので、特典の条件とあわせて比べましょう。

ピラティスが安いスタジオ14選

月4回のプランで1年間通ったときの総額が安い順に並べました。店舗やエリアで料金が違うスタジオは、いちばん安い店舗の金額で順番を決めています。料金は2026年に各社の公式サイトで確かめた内容で、キャンペーンは期限が来ると内容が変わります。

Rintosull|全国270店舗以上、マシンのグループを月額を抑えて続けられる

グループ(マシン)Rintosull

📣 キャンペーン

ピラティススタートキャンペーン

系列全店の通い放題(通常16,800円)が3か月間 月1,980円。特別価格の終了後12か月の継続が条件

期間:2026年11月末まで

2026年10月23日時点の公式サイトの情報です。内容は変わることがあります。

♥こんな人におすすめ

  • マシンピラティスを月額を抑えて続けたい人
  • 家や職場の近くなど、店舗の多さで選びたい人
月4回の月額8,800〜10,800円(4・フルタイム。決めた1店舗に月4回。店舗により異なる)
入会時の費用入会金 5,000円・マンスリーメンバー登録金 5,000円・施設使用料 2,500円
毎月の固定費運営管理費 月680円
1年間の総額(月4回)126,260〜150,260円(入会時の費用・固定費込み)
ほかのプランライト(2店舗まで通い放題)10,800〜15,800円/プレミアムフリー(系列全店で通い放題)16,800円
入会金が0円になる条件体験当日の入会で入会金・登録金が0円(施設使用料は過去にLAVA・Rintosullへの入会歴があれば0円)
男性の利用梅田店のみ可

📣 キャンペーン

ピラティススタートキャンペーン

系列全店の通い放題(通常16,800円)が3か月間 月1,980円。特別価格の終了後12か月の継続が条件

期間:2026年11月末まで

2026年10月23日時点の公式サイトの情報です。内容は変わることがあります。

LAVAグループが運営する、リフォーマーを使ったマシンピラティスのグループスタジオです。月4回の月額は8,800円からで、今回比べた中では最も低い金額から始められます。全国に270店舗以上(LAVA店内のスタジオを含む)あり、レッスンは50分・45分・30分から選べます。

入会時には入会金5,000円・登録金5,000円・施設使用料2,500円がかかりますが、体験当日に入会すれば入会金と登録金は0円です。体験会は無料で、ウェアとソックスも無料で借りられます。月会費のほかに運営管理費が毎月680円かかるので、1年間で8,160円を足して考えておきましょう。

月4回とライトのプランは、決めた1〜2店舗でしか受けられません。いくつかの店舗を使い分けたいなら、系列全店に通えるプレミアムフリー(16,800円)を選ぶとよいでしょう。男性が通えるのは梅田店だけなので、男性は申し込む前に店舗を確かめる必要があります。

ウィークル(WECLE)|時間帯を決めて通えば月額を抑えられる30分サーキット

サーキット(マシン)ウィークル

♥こんな人におすすめ

  • 平日の昼間や休日の日中に通える人
  • 着替えの手間をかけずに短い時間で通いたい人
月4回の月額9,680円(シンプルプラン。平日10〜20時・土日祝10〜18時に月4回まで。年契約会員の価格)
入会時の費用入会金 11,000円・事務手数料 5,500円
1年間の総額(月4回)132,660円(入会時の費用・固定費込み)
通い放題12,980円(ベーシック)/16,280円(プログレス。他店舗の利用とパーソナル月1回付き)
レッスンの形式マシンのサーキット・1回30分
男性の利用可

マシンを順番に回る、1回30分のサーキット形式のスタジオです。6種類のエクササイズを4分ずつ行い、トレーナーが一人ひとりの動きを見て声をかけます。一部の店舗を除いて24時間営業で、男性も通えます。

月4回のシンプルプランは、使える時間帯が平日10〜20時・土日祝10〜18時に決まっている代わりに、今回比べた中でも月額が低いプランです。料金は年契約の会員の価格なので、1年は続けるつもりで申し込むプランと考えておきましょう。

夜や早朝にも通いたい人は、時間帯の決まりがない通い放題のプランと比べて選びましょう。動きやすい服と靴下なら着替えずに受けられるので、専用のウェアをそろえなくても始められます。

URBAN CLASSIC PILATES|予約なしで30分、月8回でも月額が上がりにくい

♥こんな人におすすめ

  • 決まった時間に予約を入れにくく、空いた時間に通いたい人
  • 月々の負担を抑えてマシンピラティスを続けたい人
月4回の月額9,680円(店舗ページの割引価格では8,580円)
入会時の費用入会金 11,000円・事務手数料 5,500円・施設利用料 2,200円
毎月の固定費運営管理費 月480円(3か月目から)
1年間の総額(月4回)139,660円(入会時の費用・固定費込み)
回数の多いプラン月8回 11,880円/通い放題(1日1回まで)14,080円
入会金が0円になる条件モニター会員(先着20名・店舗ごとの募集)は入会金・事務手数料が0円
男性の利用可

📣 キャンペーン

モニター会員募集(先着20名)

入会金・事務手数料が0円、初月の月会費が980円、毎月の会費が永久割引になる(適用には条件あり。店舗ページに掲載)

2026年10月9日時点の公式サイトの情報です。内容は変わることがあります。

マシンピラティスとTRXを組み合わせた、サーキット形式のスタジオです。予約が要らず、1回約30分で終わるので、仕事帰りや買い物のついでに寄れます。全国に120以上の店舗があり、どの店舗でも使えるのも便利な点です。

月4回と月8回の差は2,200円しかなく、週2回通えるなら1回あたりの料金が大きく下がります。毎日のように通いたい人向けに、1日1回まで使える通い放題もあるので安心です。

店舗ページには通常より安い割引価格が載っている店舗があり、モニター会員の募集も店舗ごとです。入会する店舗のページで、その店の月額と募集の有無を確かめてから申し込みましょう。

CLUB PILATES|店舗によって月額が変わる、最大12名のマシンスタジオ

グループ(マシン)CLUB PILATES

📣 キャンペーン

お得なキャンペーン(高円寺店の例)

当日入会の人に限り、入会金0円・月会費1か月20%OFF。キャンペーンは店舗ごとに違う

2026年10月9日時点の公式サイトの情報です。内容は変わることがあります。

♥こんな人におすすめ

  • 家や職場の近くに月額の安い店舗がある人
  • 最大12名のマシンのグループでしっかり習いたい人
月4回の月額店舗により異なる(例:高円寺店 11,990円/広島店 13,090円/恵比寿ガーデンプレイス店 17,050円)
入会時の費用入会金 5,500円・事務手数料 2,200円
1年間の総額(月4回)151,580〜212,300円(入会時の費用・固定費込み)
回数の多いプラン月8回・通い放題は店舗により異なる(例:高円寺店は月8回 21,890円・通い放題 36,190円)
入会金が0円になる条件店舗のキャンペーン(例:高円寺店は当日入会で入会金0円・月会費1か月20%OFF)
レッスンの形式マシンのグループ・最大12名・50分
男性の利用可

📣 キャンペーン

お得なキャンペーン(高円寺店の例)

当日入会の人に限り、入会金0円・月会費1か月20%OFF。キャンペーンは店舗ごとに違う

2026年10月9日時点の公式サイトの情報です。内容は変わることがあります。

リフォーマーなどのマシンを使う、最大12名・50分のグループレッスンのスタジオです。全国に80以上の店舗があり、男性も通えます。

月額は店舗ごとに決まっていて、同じ月4回でも店舗によって5,000円ほどの差があります(今回確かめた3店では11,990〜17,050円)。入会時の費用は今回比べた中で低めなので、近くに月額の安い店舗があれば1年の総額をかなり抑えられます。

店舗ページには月額が税込か税別かの表記が無いものもあるので、入会する店舗のページで料金と表記を確かめてから申し込みましょう。体験は無料の30分で、雰囲気をつかんでから決められます。

pilates K|170店舗以上、月額を抑えて通える女性専用スタジオ

♥こんな人におすすめ

  • 商業施設の中など、通い道にあるスタジオを探している女性
  • 都度払いや月8回など、回数に合わせて料金を選びたい人
月4回の月額11,220〜13,420円(店舗により異なる)
入会時の費用入会金 5,500円・登録料 5,500円・施設利用料 2,530円
毎月の固定費施設維持費 月825円
1年間の総額(月4回)158,070〜184,470円(入会時の費用・固定費込み)
回数の多いプラン月8回 15,070〜16,170円/プレミアム(毎日2回まで)17,820〜18,920円
都度払い1回 3,850円
入会金が0円になる条件体験当日の入会とマンスリー契約で入会金・登録料が0円
男性の利用不可(女性専用)

📣 キャンペーン

体験当日入会プラン

体験当日の入会とマンスリー契約で、入会金・登録料が無料

のりかえ割プラン

ほかのフィットネススタジオの会員証を見せると、6か月間の受講料が半額。体験当日の入会で入会金・事務手数料も無料。12か月以上の継続が条件

2026年10月9日時点の公式サイトの情報です。内容は変わることがあります。

リフォーマーを全店に入れた、女性専用のマシンピラティススタジオです。全国に170以上の店舗があり、ショッピングモールなど商業施設の中に多いので、買い物や仕事帰りにも寄りやすいでしょう。

月4回のほか、月8回や毎日通えるプランもあり、通う回数が増えるほど1回あたりの料金が下がる組み方です。1回ごとに払う料金もあるので、毎月決まった回数を通えるか不安な人も始めやすいでしょう。

体験は無料で、その日に入会すると入会金と登録料がかかりません。ただし、キャンペーンのプランは3か月や12か月などの継続が条件です。プランの変更や解約は、希望月の2か月前の20日までに店頭での手続きが要ります。

Repilates|回数を細かく選べて、使い残しを翌月に持ち越せる女性専用スタジオ

グループ(マシン)Repilates

📣 キャンペーン

無料体験レッスン(池袋店の例)

通常3,300円のグループ体験が0円。体験当日の入会で入会金・事務手数料も0円(店舗ページに掲載)

2026年10月9日時点の公式サイトの情報です。内容は変わることがあります。

♥こんな人におすすめ

  • 愛知や東京などで女性専用のマシンピラティスを探している人
  • 月の回数を細かく選んで無駄なく払いたい人
月4回の月額14,190円
入会時の費用入会金 5,000円・事務手数料 5,000円
1年間の総額(月4回)180,280円(入会時の費用・固定費込み)
ほかのプラン月3回 12,900円・月6回 19,650円・月8回 23,000円・通い放題 28,490円
都度払いドロップイン 4,500円
入会金が0円になる条件店舗のキャンペーン(例:池袋店は体験当日の入会で入会金・事務手数料が0円)
男性の利用不可(女性専用)

📣 キャンペーン

無料体験レッスン(池袋店の例)

通常3,300円のグループ体験が0円。体験当日の入会で入会金・事務手数料も0円(店舗ページに掲載)

2026年10月9日時点の公式サイトの情報です。内容は変わることがあります。

姿勢の改善に力を入れた、女性専用のマシンピラティススタジオです。愛知を中心に東京・北海道・宮城など全国に店舗を広げ、リフォーマーのほかチェアなど複数のマシンと小道具を使い分けるプログラムがあります。

プランは月3回から通い放題まで細かく分かれていて、使い切れなかった回数は翌月に持ち越せます。忙しい月があっても払った分を無駄にしにくいのが、安く続けるうえでの利点です。

料金表の月額には税込の表記がありません。解約は解約月の前々月10日までに店舗で手続きが要るので、やめるときの締め日も入会前に確かめておきましょう。

the SILK|手ぶらで通えて、エリアBの店舗なら月額が下がる女性専用スタジオ

♥こんな人におすすめ

  • ウェアを買いそろえずに始めたい女性
  • 月3回から毎日1回まで、回数を選んで通いたい人
月4回の月額15,280円(エリアA)/14,370円(エリアB)
入会時の費用入会金 10,000円・登録手数料 1,000円
毎月の固定費施設利用料 月700円
1年間の総額(月4回)191,840〜202,760円(入会時の費用・固定費込み)
ほかのプラン月3回 13,280円(エリアA)・12,280円(エリアB)/毎日1回まで 22,280円(エリアA)・19,980円(エリアB)
入会金が0円になる条件体験当日の入会で入会金・登録手数料が0円
男性の利用不可(女性専用)

📣 キャンペーン

5th Anniversary Campaign(グループレッスン)

体験当日の入会で、Standard 4・Full・Full (Day) の月会費が最大3か月50%OFF、入会金・登録手数料が0円(継続期間の条件あり)

期間:2026年10月1日〜11月13日の予約完了分(来店は11月30日まで)

2026年10月9日時点の公式サイトの情報です。内容は変わることがあります。

女性専用のマシンピラティススタジオで、50分のグループレッスンが中心です。店舗は首都圏と大阪にあり、エリアAとエリアBに分かれていて、エリアBのほうが月額が安くなっています。

体験はウェアとタオルが付いた手ぶらのセットで受けられ、会員になってからも月額でウェアとタオルを借りられます。ウェアを買う費用をかけずに始められるのは、最初の出費を抑えたい人に助かる点です。

キャンペーンで月会費が割り引かれるプランには、継続期間の条件と、期間内にやめたときの解約金があります。割引の大きさだけでなく、何か月通えるかを考えてから申し込みましょう。情報引用元:the SILK

Pilates KASANE|入会金0円で始めやすい、男女とも通える少人数のスタジオ

少人数グループ(マシン)Pilates KASANE

📣 キャンペーン

入会金・初月会費0円

もれなく全員、入会金と初月会費が0円(過去に入会したことがある人は対象外)

乗りかえ割

ほかのピラティス・ヨガ・ジムからの乗りかえで入会金・初月会費0円、2か月目からの3か月間は月会費が半額(6か月目の末日までは退会・休会・プラン変更不可)

2026年10月9日時点の公式サイトの情報です。内容は変わることがあります。

♥こんな人におすすめ

  • 入会時のまとまった出費を抑えたい人
  • 男女とも通える少人数のクラスを探している人
月4回の月額15,400円
入会時の費用入会金 15,400円(キャンペーンで0円)
1年間の総額(月4回)200,200円(入会時の費用・固定費込み)
回数の多いプラン月6回 19,800円・月8回 24,200円(通い放題のプランはなし)
入会金が0円になる条件キャンペーン中は入会金・初月会費が0円(過去に入会したことのある人は対象外)
レッスンの形式マシンの少人数グループ(4名〜最大12名)・50分
男性の利用可

📣 キャンペーン

入会金・初月会費0円

もれなく全員、入会金と初月会費が0円(過去に入会したことがある人は対象外)

乗りかえ割

ほかのピラティス・ヨガ・ジムからの乗りかえで入会金・初月会費0円、2か月目からの3か月間は月会費が半額(6か月目の末日までは退会・休会・プラン変更不可)

2026年10月9日時点の公式サイトの情報です。内容は変わることがあります。

4名から最大12名の少人数制で、リフォーマーを使うマシンピラティスのスタジオです。全国に40以上の店舗があり、男性用のロッカールームがあって男女とも通えます。

今はキャンペーンで入会金と初月の会費が0円になっていて、入会するときの出費がほとんどかかりません。トップス・レギンス・ソックスを無料で借りられるので、ウェアを買いそろえる必要もありません。

ほかのジムなどからの乗りかえ割を使うと3か月間は月会費が半額になりますが、6か月目の末日までは退会・休会・プラン変更ができない条件がつきます。通い放題のプランはないので、たくさん通いたい人は月8回で比べましょう。

zen place pilates|マットのクラスを選べば月額をぐっと抑えられる

♥こんな人におすすめ

  • マシンにこだわらず、まずは安くピラティスを続けたい人
  • マットとマシンを組み合わせて通いたい人
月4回の月額15,400円(マシングループ)/マットグループは 10,450円(グレード01)・9,625円(グレード02)
入会時の費用入会金 33,000円(グレード01)/22,000円(グレード02)
毎月の固定費設備運営管理費 月550円
1年間の総額(月4回)213,400〜224,400円(入会時の費用・固定費込み)
ほかのプランマットとマシン各月2回 12,650円/マットのみ通い放題 16,940円(グレード01)・14,960円(グレード02)
入会金が0円になる条件体験当日の入会で入会金0円(入会するプランにより4か月または6か月の継続が条件)
男性の利用可

📣 キャンペーン

TRIAL CAMPAIGN はじめての体験&入会で「Google Fitbit」プレゼント

マシングループの体験が3,000円、マットグループの体験が1,000円。体験当日に入会すると Google Fitbit のプレゼントなどの特典あり

期間:2026年10月31日まで(10月中の体験が対象)

2026年10月11日時点の公式サイトの情報です。内容は変わることがあります。

マシンとマットの両方のクラスがある、全国に130以上の店舗を持つピラティススタジオです。マットのグループなら月4回で9,625〜10,450円と、マシンのクラスより安く通えます。

スタジオはグレード01と02に分かれ、グレード02の店舗のほうが入会金とマットの月額が安くなります。マシンとマットを月2回ずつ組み合わせるプランや、回数券も用意されているのが特徴です。

体験当日に入会すると入会金が0円になりますが、入会するプランによって4か月または6か月は続けることが条件で、期間内に退会すると入会金がかかります。マシンの月4回は6か月の条件なので、半年は通えるかを考えて申し込みましょう。

BDC PILATES|最大8名の少人数で、どの店舗も同じ料金

グループ(マシン)BDC PILATES

📣 キャンペーン

スペシャルキャンペーン(グループコース)

体験レッスンが1,100円(通常4,070円)。体験当日の入会で、体験料のキャッシュバック・入会金0円・初月会費0円などの特典。各店舗20名限定

期間:2026年10月31日まで

2026年10月9日時点の公式サイトの情報です。内容は変わることがあります。

♥こんな人におすすめ

  • 最大8名の少人数クラスでじっくり教わりたい人
  • 東京か大宮で通える店舗がある人
月4回の月額16,280円
入会時の費用入会金 11,000円・事務手数料 2,200円
毎月の固定費施設維持費 月770円
1年間の総額(月4回)217,800円(入会時の費用・固定費込み)
ほかのプラン月6回 23,100円・月8回 29,260円(月3回 12,375円は吉祥寺・二子玉川・池袋のみ)
入会金が0円になる条件キャンペーン中(各店舗20名まで)は体験当日の入会で入会金・初月会費が0円
男性の利用可(恵比寿店は女性専用)

📣 キャンペーン

スペシャルキャンペーン(グループコース)

体験レッスンが1,100円(通常4,070円)。体験当日の入会で、体験料のキャッシュバック・入会金0円・初月会費0円などの特典。各店舗20名限定

期間:2026年10月31日まで

2026年10月9日時点の公式サイトの情報です。内容は変わることがあります。

リフォーマーを使う最大8名のグループレッスンと、マンツーマンのプライベートがあるスタジオです。店舗は東京7店と大宮の8店で、どの店舗も料金が同じです。

今のキャンペーンでは、体験当日に入会すると入会金と初月の会費が0円になり、体験料も戻ってきます。各店舗20名までの限定なので、残りの枠は公式サイトで確かめましょう。

退会は、退会したい月の数か月前までに店頭での手続きが要ります。やめるときの締め日が早いので、入会のときに退会の流れも聞いておくと安心です。

Pilates mee|最大3名のセミパーソナルを、マンツーマンより安く受けられる

♥こんな人におすすめ

  • グループだと置いていかれそうで、少人数で教わりたい女性
  • マンツーマンほど費用をかけずに丁寧に習いたい人
月4回の月額19,800円(セミパーソナル)/14,800円(5人制・一部店舗)
入会時の費用入会金 33,000円(キャンペーンで0円)
1年間の総額(月4回)270,600円(入会時の費用・固定費込み)
ほかのプラン5人制の月2回 8,800円/通い放題 37,500円(セミパーソナル)・24,600円(5人制)
入会金が0円になる条件キャンペーンで入会金0円
レッスンの形式セミパーソナル(最大3名)・パーソナル・5人制(一部店舗)
男性の利用不可(女性専用)

📣 キャンペーン

体験レッスン無料

通常9,800円の体験レッスンが0円

期間:2026年10月31日まで

月額プラン永続10%オフ

キャンペーン期間中に入会すると、月額プランがずっと10%オフ

期間:2026年10月31日まで

2026年10月9日時点の公式サイトの情報です。内容は変わることがあります。

インストラクター1人が最大3名を見る、セミパーソナルが中心のマシンピラティススタジオです。全国に140以上の店舗があり、グループより目が届きやすく、マンツーマンより月額を抑えられます。

一部の店舗には5人制のクラスもあり、5人制なら月額がさらに下がります。入会金は通常かかりますが、今はキャンペーンで0円です。

通常のプランには休会の制度がなく、退会は前月10日までにスタジオで直接手続きします。続けられる回数のプランを選んでおくことが、無駄な支払いを防ぐコツです。

ピラティススタジオDEP|入会金0円、マンツーマンの中では月額を抑えやすい

パーソナル(マンツーマン)ピラティススタジオDEP

📣 キャンペーン

体験特別割引キャンペーン(初回体験全額返金保証付き)

LINEのクーポンで、通常9,900円の初回体験が70%OFF〜最大無料(店舗ページに掲載)

2026年10月25日時点の公式サイトの情報です。内容は変わることがあります。

♥こんな人におすすめ

  • マンツーマンで習いたいが、月額はなるべく抑えたい人
  • 入会金や年会費をかけずに始めたい人
月4回の月額28,800円(エリアA)/32,000円(エリアB)/37,200円(エリアS)
入会時の費用入会金・年会費・退会費なし(月額プラン)
1年間の総額(月4回)345,600〜446,400円(入会時の費用・固定費込み)
少ない回数のプランライト(月2回)14,800円(エリアA)〜19,200円(エリアS)
都度払いパーソナル 1回 9,900円(エリアSは12,000円)
レッスンの形式マンツーマン・50分(半個室)

📣 キャンペーン

体験特別割引キャンペーン(初回体験全額返金保証付き)

LINEのクーポンで、通常9,900円の初回体験が70%OFF〜最大無料(店舗ページに掲載)

2026年10月25日時点の公式サイトの情報です。内容は変わることがあります。

半個室でマンツーマンのレッスンを受けられるマシンピラティススタジオで、全国に50以上の店舗があります。月額プランは入会金・年会費・退会費がかからないので、1年の総額は月額の12か月分だけです。

料金は店舗のあるエリアで3段階に分かれ、エリアAの店舗なら、マンツーマンの月4回は今回の3社の中でいちばん低い月額です。月2回のライトプランから選べるので、費用に合わせて回数を決められます。

体験はLINEから予約するとクーポンで安くなり、全額返金保証もついています。退会は毎月1日の決済の前月までに連絡すればよく、決済のあとは返金されないので、やめる月の前月中に手続きしましょう。

ルルト|全国100店舗以上、男性も通えるマンツーマンのスタジオ

♥こんな人におすすめ

  • 体の悩みに合わせて一対一で見てもらいたい人
  • 男性で、マンツーマンのスタジオを探している人
月4回の月額38,400円(1回あたり 9,600円)
入会時の費用入会金 22,000円
1年間の総額(月4回)482,800円(入会時の費用・固定費込み)
ほかのプラン月3回 29,700円・月6回 55,800円・月8回 72,000円
入会金が0円になる条件体験日の入会で入会金が無料(一部対象外の店舗あり)
レッスンの形式マンツーマン・50分
男性の利用可

📣 キャンペーン

体験日入会で入会金無料

体験日に入会すると、入会金が無料(一部対象外の店舗あり)

2026年10月9日時点の公式サイトの情報です。内容は変わることがあります。

完全1対1のマンツーマンで、キャデラック・リフォーマー・チェアなどのマシンを使うスタジオです。全国に100以上の店舗があり、男性も通えるマンツーマンのスタジオとして選べます。

月の回数が多いプランほど1回あたりの料金が下がる仕組みで、月3回から月8回まで選べます。プランの回数を超えても同じ1回あたりの料金で追加でき、翌月に1回分だけ繰り越せるのも助かる点です。

体験日に入会すると入会金が無料になるので、通うと決めているなら体験の日に申し込むと初期費用を抑えられます。料金表に税込・税抜の表記はありません。妊娠中の人は受け入れていないので注意しましょう。

La pilates|整体と組み合わせたマンツーマン、年払いなら月払いより安い

♥こんな人におすすめ

  • 姿勢や体のゆがみを整体と合わせて整えたい女性
  • 1年続けると決めて、まとめて払える人
月4回の月額40,000円(月払い)/年払いは1年で 398,400円
入会時の費用入会金 10,000円・事務手数料 1,000円
1年間の総額(月4回)501,000円(入会時の費用・固定費込み)
年会費10,000円
ほかのプラン月1回 12,000円・月2回 22,000円・月6回 54,000円
都度払い1回 14,000円
入会金が0円になる条件当日入会で入会金無料
男性の利用原則不可(女性専用)

📣 キャンペーン

初回トライアル価格

マシンピラティスと整体の90分お試し体験が、通常14,000円のところ3,000円。当日入会で入会金無料

2026年10月9日時点の公式サイトの情報です。内容は変わることがあります。

整体とマシンピラティスを組み合わせた、マンツーマンのスタジオです。全国に110以上の店舗があり、原則として女性専用です。

月4回は月払いだと今回比べた中で高めですが、年払いにすると月払いの12か月分より81,600円安くなります。1年続けると決めているなら、年払いのほうが総額を抑えられるでしょう。

初回は整体とピラティスの90分のお試しを、通常より安いトライアル価格で受けられます。プランのキャンセル・変更は前々月の10日までなので、年払いにする前に、続けられるかを体験で確かめておきましょう。

ピラティスの料金が安い・高いの差が出る4つのポイント

1)レッスンの形式

いちばん差が大きいのが形式です。今回の14社では、マンツーマンの月4回はグループやサーキットの1.7〜4.5倍ほどでした。インストラクター1人の時間を一人で使うので、どうしても高くなります。少人数のセミパーソナルは、その中間の料金です。

2)マシンを使うかマットか

同じスタジオでも、マシンのクラスはマットのクラスより高めです。zen place pilatesでは、月4回でマシンのグループが15,400円、マットのグループは9,625〜10,450円でした。マシンの台数で一度に受けられる人数が決まるため、マシンのクラスは料金が高めになると考えられます。

3)店舗のエリアやグレード

店舗のある場所で料金を変えているスタジオもあります。CLUB PILATESは店舗ごとに月額が違い、今回確かめた3店でも月4回で11,990〜17,050円と5,000円ほどの差がありました。the SILKやピラティススタジオDEPもエリアで料金が分かれていて、DEPのマンツーマンの月4回は、エリアAの28,800円とエリアSの37,200円で8,400円違います。通う店舗の料金を見てから比べましょう。

4)1回の時間と使える時間帯

URBAN CLASSIC PILATESやウィークルのように、1回30分のサーキット形式は月額が低めです。ウィークルのシンプルプランは、使える時間帯を平日の昼間などに限るかわりに月額を抑えています。夜しか通えない人は、時間帯の決まりのないプランで比べましょう。

ピラティスを安く通う6つの方法

1)体験当日の入会で入会金を0円にする

pilates K・the SILK・zen place pilates・ルルト・La pilates・Rintosullなどは、体験の当日に入会すると入会金が0円になります。zen place pilatesなら入会金は22,000〜33,000円なので、1年間の総額がその分だけ下がります。体験料やその日の流れはピラティスの体験ができるスタジオの記事で比べました。

2)月会費の割引キャンペーンを使う

the SILKの月会費が最大3か月50%OFFになるキャンペーンや、Pilates KASANEの乗りかえ割のように、月会費そのものが安くなるキャンペーンもあります。ただし継続期間の条件がつくことが多いので、何か月通えるかを考えてから使いましょう。

3)たくさん通うなら月8回や通い放題を選ぶ

週2回以上通うなら、回数の多いプランのほうが1回あたりは安くなります。たとえばURBAN CLASSIC PILATESは月4回が9,680円、月8回が11,880円で、1回あたりは2,420円から1,485円に下がります。続けられる回数がわかってから、プランを上げると無駄がありません。

4)通う回数が少ないなら、少ない回数のプランや都度払い

月に2〜3回しか通えないなら、月4回のプランより月2回・月3回のプランや1回ごとの支払いのほうが安く済みます。Repilatesなら月3回のプラン、pilates Kなら1回3,850円の都度払いが選べるので、回数に合わせて比べてみてください。

5)年払いや年契約のプランを選ぶ

1年続けると決めているなら、まとめて払うと安くなるスタジオがあります。La pilatesのマンツーマンの月4回は、年払いにすると月払いより1年で81,600円安くなります。ただ、途中でやめにくくなるので、体験で続けられるかを確かめてから選びましょう。

6)スタジオと自宅のピラティスを組み合わせる

スタジオに通う回数を減らして、習った動きを自宅で復習するのもひとつの方法です。月2回のレッスンで正しい動きを教わり、間の週は家で練習すれば、費用を抑えながら続けられます。家でのやり方は自宅でのピラティスの始め方の記事を参考にしてください。

ピラティスを安さで選ぶときの注意点

毎月の固定費とレンタル代も足して比べる

月会費のほかに、施設維持費や設備運営管理費などが毎月かかるスタジオがあります。月数百円でも1年では数千円から1万円近くになるので、総額で比べましょう。ウェアやタオルを毎回借りるなら、そのレンタル代も入れておくと安心です。

キャンペーンの継続期間と解約金を確かめる

入会金0円や月会費の割引には、「6か月は退会できない」「期間内にやめると解約金」といった条件がつくことがあります。割引の金額だけで決めず、条件を満たすまで通えるかを考えてから申し込みましょう。

解約や休会の締め日を入会前に聞いておく

退会の手続きは、前月10日まで、2か月前の20日までなど、スタジオによって締め日がばらばらです。締め日を過ぎると、1か月分ほどの会費がよけいにかかることがあるので、入会のときにやめ方も確かめておきましょう。

女性専用か、男性も通えるかを確かめる

安いスタジオの中には女性専用のところもあります。今回の14社では、pilates K・Repilates・the SILK・Pilates mee・La pilates(原則)が女性専用で、BDC PILATESも恵比寿店は女性専用です。Rintosullで男性が通えるのは梅田店だけです。夫婦や友人と男女で通いたい人は、男性も通えるスタジオから選びましょう。

通いやすさと予約の取りやすさを優先する

月額が安くても、遠くて通えなかったり、予約が取れなかったりすると、払った回数を使い切れず、結果的に割高になります。家や職場からの近さと、通いたい時間帯に空きがあるかを、体験のときに確かめておきましょう。

ピラティスの料金のよくある質問

FAQ

ピラティスの相場は月額いくらですか?

今回比べた14社の月4回では、マシンのグループで8,800〜17,050円、マンツーマンで28,800〜40,000円でした。サーキット形式なら9,680円から、少人数のセミパーソナルなら19,800円ほどです。

安く通えるのはどんなスタジオですか?

マシンのサーキット形式か、マシンのグループのスタジオです。1年間の総額で比べると、Rintosull(店舗による)・ウィークル・URBAN CLASSIC PILATES・CLUB PILATES(店舗による)の順に安くなりました。マシンにこだわらなければ、マットのクラスも安く通えます。

マシンピラティスはなぜ料金が高いのですか?

マシンを使うクラスは、スタジオにあるマシンの台数までしか同時に受けられないため、1回の人数がマットのクラスより少なくなります。マシンをそろえる費用もかかることから、マットのクラスより料金が高めになると考えられます。今回の14社でも、zen place pilatesの月4回はマシンのグループが15,400円、マットのグループが9,625〜10,450円でした。

ピラティスは月何回通うのがお得ですか?

1回あたりの料金は、回数の多いプランほど安くなるのが一般的です。ただ、使い切れなければ割高になるので、無理なく通える回数で選びましょう。週何回で効果を感じやすいかはピラティスの効果の記事でまとめました。

都度払いでピラティスを受けられるスタジオはありますか?

あります。pilates Kは1回3,850円、Repilatesはドロップインが4,500円です。月に1〜2回だけ通いたい人は、月額のプランと比べてみましょう。

入会金なしで始められるピラティススタジオはありますか?

あります。ピラティススタジオDEPは月額プランに入会金・年会費がかかりません。Pilates KASANEとPilates meeもキャンペーン中は入会金が0円で、pilates K・the SILK・ルルトなどは体験当日の入会で入会金が0円になります。

ピラティスの入会時にはいくら用意すればいいですか?

入会金などのほかに、月会費の2か月分を入会時に前払いするスタジオが多くあります。zen place pilates・pilates K・the SILK・BDC PILATES・Repilates・Pilates KASANEは、入会のときに2か月分(pilates Kは登録日により1〜3か月分)を払う決まりです。入会金が0円でも、最初の支払いは月額の2倍ほどになると考えておきましょう。

入会しないで体験だけ受けることはできますか?

できます。体験だけ受けて、入会しないで帰ることも問題ありません。今回の14社では、Rintosull・pilates K・the SILK・CLUB PILATES・URBAN CLASSIC PILATES・ウィークルなどが体験無料です。いくつか受けて比べてから決めると、通い続けやすいスタジオが見つかります。体験の流れや断り方はピラティスの体験ができるスタジオの記事でまとめました。

男性が安く通えるピラティススタジオはありますか?

この記事の中では、ウィークル・URBAN CLASSIC PILATES・CLUB PILATES・Pilates KASANEなどが男性も通えて、月額も低めです。pilates K・the SILK・Repilatesなどは女性専用なので注意しましょう。男性向けのスタジオ選びは男性も通えるピラティススタジオの記事で比べました。

まとめ|ピラティスを安く通うなら1年間の総額で選ぼう

まとめ

ピラティスを安く通うなら、マシンのサーキットやグループのスタジオで、月4回8,800円から始められます。月額だけでなく、入会時の費用と毎月の固定費を足した1年間の総額で比べると、本当に安いスタジオが見えてくるはずです。

体験当日の入会やキャンペーンで入会金を0円にし、通える回数に合ったプランを選べば、さらに費用を抑えられます。まずは体験で通いやすさと予約の取りやすさを確かめてから決めましょう。形式や通いやすさで選びたい人は、ピラティスのおすすめスタジオも参考にしてください。

あわせて読みたい
ピラティスの体験が無料・格安のスタジオ12選|当日の流れ・持ち物・入会特典の条件も解説【2026年】 ピラティスの体験レッスンは、大手のスタジオなら無料から3,000円ほどで受けられるところがほとんどです。今回比べた12社のうち7社は、体験が無料(キャンペーンで0円を...
あわせて読みたい
ピラティスのパーソナルとは?グループとの違い・料金相場とマンツーマンのスタジオ3選【2026年】 ピラティスのパーソナルは、インストラクター1人が受講者1人だけを見るマンツーマンのレッスンです。姿勢や体のくせに合わせて種目と強さをその場で変えてもらえるので...
あわせて読みたい
ピラティスの効果とは?痩せるかと週何回で効果が出るかを研究で解説【2026年】 ピラティスで期待できる効果は、姿勢が整う・体幹が安定する・体がやわらかくなる・腰や肩の不調が和らぐ・体が引き締まる・気持ちが落ち着くの6つです。お腹や背中の奥...

※掲載価格情報は記事執筆時の調査結果に基づいています。実際の販売価格は市場状況により変動する場合がございます。
購入をご検討の際は、各販売店またはメーカー公式サイトにて最新の価格情報をご確認いただきますようお願いいたします。

よかったらシェアしてね!
  • URLをコピーしました!
  • URLをコピーしました!
目次