ルルト（luluto）は、理学療法士が考えた、マンツーマン専門のマシンピラティススタジオです。姿勢や肩こり、腰の重さが気になっていて、グループのペースではなく自分の体に合わせて教わりたい人に向いています。一方で、1回あたりの料金はグループのスタジオより高く、ウェアの貸し出しが無い点や、新規の受け付けを止めている店舗がある点は先に知っておきたいところです。
この記事では、Googleマップで恵比寿店・新宿店・池袋店・銀座店・横浜店・名駅店の口コミ428件を読み、良い声と気になる声がそれぞれ何に集まっているかを数えました。あわせて公式の料金ページと全102店の店舗ページ、利用規約を確かめ、回数ごとの月額と入会金、休会と退会の決まり、主な店舗、体験の流れまで順番に紹介します。
ルルト（luluto）とは？ピラティススタジオの基本情報と特徴
ルルトは、整体院の「青山筋膜整体 理学BODY」を全国に展開する株式会社理学ボディが運営するピラティススタジオです。恵比寿に1号店を開いてから4年あまりで、公式の店舗一覧に載る店舗は全国で102店まで増えています。
| 運営 | 株式会社理学ボディ（2018年設立） |
|---|---|
| 代表者 | 代表取締役 木城拓也 |
| 1号店 | 2022年（恵比寿店） |
| レッスン | マンツーマン（マシンピラティス・50分） |
| マシン | キャデラック・リフォーマー・チェア（店舗によりコアアライン） |
| インストラクター | 社内の実技試験に合格した人（理学療法士の監修） |
| 利用できる人 | 男性も利用可能（一部店舗を除く）。年齢制限なし。18歳未満は保護者同伴 |
| 店舗 | 102店舗（全国。新規受付を停止中の26店を含む） |
| 営業時間 | 9:00〜21:00（98店。店舗で異なる） |
| 設備 | ウォーターサーバー・更衣室（全店）。ウェアの貸し出しは無い（着替えを持参） |
理学療法士が考えた、マンツーマンのマシンピラティス
スタジオの代表はリハビリの国家資格である理学療法士で、病院でのリハビリにピラティスを取り入れてきた経験から立ち上げたと公式で紹介しています。体のくせを見てから、その人に合わせた運動を組み立てるのが基本の考え方で、1回のレッスンで姿勢や動きを変えることにこだわるのが、ルルトの方針です。
キャデラック・リフォーマー・チェアを使い分ける
レッスンでは、キャデラック・リフォーマー・チェアの3種類のマシンを、目的や体の状態に合わせて使い分けます。寝た姿勢から座った姿勢まで使えるマシンがそろっているので、運動が苦手な人でも負荷を調整しやすい作りです。マシンごとの違いは、キャデラックなどのマシンの違いの記事で詳しく紹介しています。
インストラクターは実技試験に合格した人
インストラクターは理学療法士に限らず、社内の研修を受けて実技試験に合格した人です。店舗ページの紹介を見ると、理学療法士や作業療法士の資格を持つ人と、ピラティスの資格を持つ人が一緒に働いています。担当は固定ではなく、体の状態とレッスンの進み具合をスタッフの間で共有する仕組みです。
ルルトのピラティスの口コミ・評判
当サイトはルルトに通った体験談を持っていないため、口コミは自分たちで作らず、公開されている口コミから集めました。検索の多い街と開業の早い6店の口コミを、Googleマップで読み込める分すべて読んでいます。評価3以下は読んだ428件のうち2件だけで、6店とも評価はとても高めです。
| 店舗ごとの評価 | 恵比寿店 5.0（40件）・新宿店 5.0（50件）・池袋店 4.9（84件）・銀座店 5.0（92件）・横浜店 4.9（47件）・名駅店 5.0（115件） |
|---|---|
| 恵比寿店（40件を読んだ） | 評価3以下 0件／丁寧・分かりやすい 20件／くせ・歪みを見抜く 12件／姿勢・体の軽さ 17件／初めて・初心者 11件 |
| 新宿店（50件を読んだ） | 評価3以下 0件／丁寧・分かりやすい 21件／くせ・歪みを見抜く 16件／姿勢・体の軽さ 17件／初めて・初心者 13件 |
| 池袋店（84件を読んだ） | 評価3以下 0件／丁寧・分かりやすい 46件／くせ・歪みを見抜く 12件／姿勢・体の軽さ 31件／初めて・初心者 25件 |
| 銀座店（92件を読んだ） | 評価3以下 1件／丁寧・分かりやすい 38件／くせ・歪みを見抜く 11件／姿勢・体の軽さ 24件／初めて・初心者 20件 |
| 横浜店（47件を読んだ） | 評価3以下 1件／丁寧・分かりやすい 30件／くせ・歪みを見抜く 14件／姿勢・体の軽さ 19件／初めて・初心者 11件 |
| 名駅店（115件を読んだ） | 評価3以下 0件／丁寧・分かりやすい 41件／くせ・歪みを見抜く 18件／姿勢・体の軽さ 52件／初めて・初心者 27件 |
割合は、文章の入っている400件のうち、その言葉が入っている口コミを当サイトで数えたものです。評価がそろって高い理由のひとつとして、体験のあとに口コミを頼まれたという声もあるので、悪い声もあわせて読んでおくと判断しやすくなります。
良い口コミ：説明が丁寧で分かりやすい
いちばん多かったのはインストラクターへの満足で、文章のある口コミの49%が丁寧さや優しさ、説明の分かりやすさに触れていました。動かし方を細かく直してもらえるので、効いている場所が分かるという声が目立ちます。体のくせや歪みを的確に見抜いてもらえたという口コミも21%ありました。
良い口コミ：1回目から姿勢や体の軽さが変わった
姿勢や猫背、肩こり、腰痛、体の軽さに触れた口コミは40%でした。体験の前後に写真を撮るので、姿勢の変化を自分の目で確かめられたという声も多くあります。ただし感じ方には個人差があり、効果を約束するものではありません。公式では、続けて効果を感じるには10回ほどが目安としています。効果の出方はピラティスの効果の記事でまとめています。
良い口コミ：初めてでも、運動が苦手でも続けられる
初めてや初心者、運動が苦手という言葉の入った口コミは27%ありました。グループでは自分の動きが合っているか不安だったが、マンツーマンなら安心できたという声が代表的です。担当が毎回同じではないことを気にしていたが、どの人でも引き継がれていて安心だった、という声も複数ありました。
気になる口コミ：体験のあとに口コミを頼まれた
銀座店の11か月前の口コミには、体験なのに口コミを書くよう強く求められ、目の前なので良いことしか書けなかったという声がありました。投稿した人はそれが嫌で入会しなかったそうです。口コミの評価だけで決めず、体験の当日に自分の体の変化と、担当との相性を確かめてから入会を考えましょう。
気になる口コミ：担当を固定するには指名料がかかる
新宿店の5か月前の口コミには、インストラクターを固定するには指名料がかかり、少し高く感じたという声がありました。指名料は公式の料金ページに載っていないので、同じ人に見てもらいたい人は体験の日に店舗で金額を確かめておくと安心です。
気になる口コミ：50分は少し物足りない・料金は高め
新宿店の古い口コミには、中身は濃いが50分は少し物足りなく、1時間ほしいという声がありました。名駅店の口コミにも、料金は高めだが悩みに合わせたいのでパーソナルを選んだという声があります。料金をどう見るかは、次の料金の表で回数ごとに確かめてください。
ルルトのピラティスの料金｜月額・入会金・体験レッスン
会員の料金は、月に通う回数で選ぶ月額制です。全102店の店舗ページで、同じ月額と入会金が載っていることを確かめました。公式の料金に税込・税抜の表記は無いので、表の金額は公式の表示のままです。
ルルト（luluto）｜理学療法士が考えたマンツーマンのマシンピラティス
♥こんな人におすすめ
- 姿勢や肩・腰の悩みを、マンツーマンで見てもらいたい人
- グループのペースについていけるか不安な初心者
- 全国の店舗から通いやすい場所を選びたい人
| 月4回の月額 | 38,400円（1回9,600円） |
|---|---|
| 月3回〜月8回 | 29,700円〜72,000円 |
| 入会金 | 22,000円（体験日の入会で0円。一部対象外の店舗あり） |
| レッスン | マンツーマン・50分（体験は45分） |
| 体験レッスン | 500〜5,000円（店舗により異なる） |
| 店舗数 | 102店舗（全国。新規受付を停止中の店を含む） |
| 男性の利用 | 可（一部店舗を除く） |
| ウェアの貸し出し | なし（着替えを持参） |
✓良いところ
- 理学療法士が考えたマンツーマンのレッスン
- キャデラック・リフォーマー・チェアを使い分ける
- 全国に100以上の店舗があり、男性も通える
!気になるところ
- マンツーマンなので1回あたりはグループより高い
- 原則として休会の制度が無い
- ウェアの貸し出しが無く、新規受付を止めている店舗もある
ルルト（luluto）は、整体院も展開する株式会社理学ボディが運営する、マンツーマン専門のマシンピラティススタジオです。理学療法士が考えたスタジオで、その日の体の状態に合わせてメニューを組むのが特徴です。
会員は月の回数で選ぶ月額制で、月3回から月8回まであります。担当は固定ではありませんが、体の状態とレッスンの進み具合をスタッフの間で共有していると公式は案内しています。
情報引用元：ルルト
月額の料金（月3回〜月8回）
月3回・月4回・月6回・月8回の4つのコースがあり、回数が多いコースほど1回あたりが安くなる仕組みです。公式がおすすめとしているのは月4回のコースです。
| 月3回 | 月額 29,700円（1回 9,900円） |
|---|---|
| 月4回（おすすめ） | 月額 38,400円（1回 9,600円） |
| 月6回 | 月額 55,800円（1回 9,300円） |
| 月8回 | 月額 72,000円（1回 9,000円） |
入会金と体験レッスンの料金
入会のときにかかるのは入会金で、体験の当日に入会すると無料になります（一部対象外の店舗あり）。体験レッスンの料金は店舗ごとに違うので、通いたい店舗のページで確かめましょう。
| 入会金 | 22,000円（体験日の入会で0円。一部対象外の店舗あり） |
|---|---|
| 体験レッスン（45分） | 500円〜5,000円（店舗により異なる） |
| 体験の料金の内訳 | 3,000円 33店・1,000円 28店・5,000円 7店・500円 6店（新規受付を停止中 26店） |
| ウェア | 貸し出しなし（着替えを持参） |
1年通ったときの総額
月4回で1年通った場合の総額を、入会金がかかる場合とかからない場合で並べました。体験日に入会するかどうかで、最初の支払いが大きく変わります。ほかのスタジオと1年の総額で比べたい人は、安いピラティススタジオの比較の記事も見てみてください。
| 月4回で1年（体験日に入会） | 460,800円 |
|---|---|
| 月4回で1年（後日に入会） | 482,800円（入会金 22,000円 を含む） |
| 月3回で1年（体験日に入会） | 356,400円 |
| 月8回で1年（体験日に入会） | 864,000円 |
ルルトのキャンペーン｜体験の特別価格と入会金の無料
公式サイトでは、初めての人向けに45分の初回体験を店舗ごとの特別価格で受けられます。体験の当日に入会すると、入会金もかかりません。
| 体験の価格 | 45分の初回体験が 500円〜5,000円（店舗により異なる。公式トップの表示は通常12,000円 → 5,000円） |
|---|---|
| 当日入会の特典 | 入会金 22,000円 が無料（一部対象外の店舗あり） |
| 体験に含まれるもの | カウンセリング・マシンピラティス（45分） |
| 全額返金保証 | 店舗ページに表示あり（条件は公式の画面に記載なし） |
店舗ページには「初回トライアル全額返金保証付」とも書かれていますが、返金の条件は公式の画面に見当たりませんでした。使いたい人は、予約のときに条件を店舗へ確かめてください。キャンペーンの中身は変わることがあるので、予約の前に公式サイトで確かめましょう。
ルルトの休会・退会・キャンセルの決まり
利用規約では、退会は、やめたい月の前月10日までに手続きをする決まりです。休会の制度は原則として無いので、続けられるかを体験の段階で考えておきましょう。
| 退会 | 退会希望月の前月10日までに所定の手続き（第12条） |
|---|---|
| 休会 | 原則として休会制度なし。やむを得ない事情で認められた場合だけ、前月10日までの申告で1か月（第11条） |
| 予約のキャンセル | 予約前日の24時までにキャンセル。当日キャンセル・無断欠席はキャンセル料か1回消化（利用規約 第9条） |
| 担当の指名 | 公式の料金表に記載なし（口コミでは指名料がかかるという声あり） |
休会は原則なし。認められたときだけ1か月
休会は原則として受け付けておらず、やむを得ない事情があり、スタジオが認めた場合だけ、休みたい月の前月10日までの申し出で1か月休めます。出張や体調で通えない月が出そうな人は、回数の少ないコースから始めるのも一つの方法です。
当日のキャンセルは1回分の消化になる
予約のキャンセルは前日の24時までです。当日のキャンセルや無断の欠席は、会員の場合その回数を使ったことになります。予約は公式サイトから24時間取れます。
ルルトが向く人・向かない人／他社との違い
料金と口コミから整理すると、分かれ目はマンツーマンで体を見てもらうことに、グループより高い料金を払う価値を感じるかです。
ルルトが向いている人
♥こんな人におすすめ
- 姿勢や肩こり、腰の重さを、体のくせから見直したい人
- グループのペースについていけるか不安な初心者・運動が苦手な人
- 理学療法士が考えたプログラムで、安全に体を動かしたい人
- 出張先や引っ越し先でも同じスタジオに通いたい人
- 男性で、マンツーマンのピラティスを探している人
向いていない人
妊娠中は利用できません。産後は3か月を過ぎ、医師から運動の許可が出ていれば通えます。妊娠中に受けられるスタジオはマタニティピラティスの記事にまとめました。料金を抑えて回数を多く通いたい人は、グループのスタジオのほうが合います。ウェアの貸し出しは無いので、手ぶらで通いたい人にも不向きです。腰の痛みが強い人は、先に医療機関に相談しましょう。ピラティスと腰痛の記事も参考になります。
マンツーマンの近いスタジオとの違い
マンツーマンのレッスンがあるスタジオと、月4回の料金や初期費用、店舗数を並べました。ルルトは男性も通えるマンツーマンの店舗が全国に100以上あることが特徴です。国家資格を持つインストラクターに毎回見てもらいたいならピラティスDEPの口コミ、整体とセットで受けたい女性はLa pilatesの口コミの記事も参考にしてください。マンツーマンの選び方はピラティスのパーソナルの記事にまとめています。
| ルルト | マンツーマン（50分）・月4回 38,400円・初期費用 22,000円（体験日の入会で0円）・体験 500〜5,000円・店舗数 102・男性 可（一部店舗を除く） |
|---|---|
| ピラティススタジオDEP | マンツーマン（国家資格）・月4回 28,800〜37,200円・初期費用 0円・体験 通常9,900円・店舗数 57・男性 — |
| La pilates | マンツーマン（整体つき）・月4回 40,000円・初期費用 10,000円（当日入会で0円）・体験 3,000円・店舗数 124・男性 原則不可 |
| zen place pilates | マット・マシン・プライベート・月4回 15,400円・初期費用 33,000円または22,000円＋月550円・体験 マシン 3,000円／マット 1,000円・店舗数 130以上・男性 可 |
形式や通いやすさまで含めて選びたい人は、ピラティスのおすすめスタジオの記事を見てみてください。
ルルトの主な店舗｜駅近のピラティススタジオと体験の受け付け
店舗は北海道から沖縄まであり、東京・神奈川・愛知・大阪に多く集まっています。全102店のうち26店は、定員のため新規の受け付けを止めているので、通いたい店舗が体験を受け付けているかを先に確かめましょう。検索の多い街の主な店舗を、公式の店舗ページで確かめて並べました。
東京の主な店舗
| 新宿店 | 新宿御苑前駅 徒歩7分／新宿三丁目駅 徒歩8分 体験 平日 5,000円 Googleマップ 5.0（50件） |
|---|---|
| 新宿三丁目店 | 新宿三丁目駅 徒歩2分 体験 平日 5,000円 |
| 西新宿店 | 西新宿駅 徒歩1分 体験 3,000円 |
| 銀座店 | 銀座一丁目駅 徒歩1分／銀座駅 徒歩3分 新規受付を停止中 Googleマップ 5.0（92件） |
| 恵比寿店 | 恵比寿駅 徒歩5分（2号店と同じビルの4階） 新規受付を停止中 Googleマップ 5.0（40件） |
| 恵比寿2号店 | 恵比寿駅 徒歩5分（同じビルの3階） 体験 1,000円 |
| 池袋店 | 池袋駅 徒歩7分 体験 平日 5,000円 Googleマップ 4.9（84件） |
| 池袋2号店 | 東池袋駅 徒歩3分／池袋駅 徒歩6分 体験 平日 3,000円 |
| 麻布十番店 | 麻布十番駅 徒歩3分 体験 1,000円 |
| 三軒茶屋店 | 三軒茶屋駅 徒歩10分 体験 3,000円 |
神奈川・埼玉・千葉の主な店舗
| 横浜店 | 横浜駅 徒歩5分 体験 5,000円 Googleマップ 4.9（47件） |
|---|---|
| 横浜2号店 | 横浜駅 徒歩3分 体験 平日 1,000円 |
| 武蔵小杉店 | 向河原駅 徒歩3分／武蔵小杉駅 徒歩8分 体験 平日 3,000円 |
| 大宮店 | 大宮駅 徒歩6分 体験 平日 1,000円 |
| 千葉2号店 | 千葉駅 徒歩1分 体験 1,000円 |
愛知・関西の主な店舗
| 名駅店 | 名古屋駅 徒歩5分 体験 3,000円 Googleマップ 5.0（115件） |
|---|---|
| 栄店 | 栄駅 徒歩2分 新規受付を停止中 |
| 心斎橋店 | 心斎橋駅 徒歩7分 体験 3,000円 |
| 難波店 | 南海難波駅 徒歩6分 体験 平日 3,000円 |
| 烏丸御池店 | 烏丸御池駅 徒歩3分 新規受付を停止中 |
そのほかの地域の主な店舗
| 札幌店 | 西11丁目駅 徒歩4分 体験 平日 3,000円 |
|---|---|
| 仙台店 | 仙台駅 徒歩4分 新規受付を停止中 |
| 広島店 | 八丁堀駅 徒歩3分 体験 3,000円 |
| 福岡天神店 | 赤坂駅 徒歩5分／天神駅 徒歩10分 体験 1,000円 |
多くの店舗の営業時間は9時から21時ですが、店舗によって違います。土日祝日の新規の体験を止めている店舗もあるので、予約の画面で空きを確かめてください。
ルルトのピラティス体験レッスンの流れ｜予約から入会まで
体験はカウンセリングと45分のマシンピラティスで、公式サイトの店舗ページから予約する形です。予約の時間の10分前に着くように案内されています。
店舗と日時を選んで予約する
店舗ページの予約ボタンから、メニューと空いている日時を選びます。平日だけ体験を受け付けている店舗もあるので、メニューの名前を確かめましょう。ほかのスタジオの体験と比べたい人は、ピラティスの体験ができるスタジオの記事も見てみてください。
着替えを持って、10分前に着く
ウェアの貸し出しは無いので、動きやすい服を持っていき、更衣室で着替えます。ウォーターサーバーは全店にあります。服装に迷ったらピラティスの服装の記事も参考にしてください。2回目からは5分前に着けば大丈夫です。
カウンセリング・レッスンのあとに入会の案内
悩みのカウンセリングと姿勢のチェックのあと、マシンピラティスに入ります。最後に入会の案内があり、当日に入会すると入会金が無料になります。その場で決める前に、回数のコースと退会の締め日、担当の指名をどうするかを確かめておきましょう。
ルルト（luluto）ピラティスのよくある質問
ルルトの月額料金はいくらですか？
月3回から月8回までのコースがあり、回数が多いほど1回あたりが安くなります。金額は記事の料金の表にまとめました。
体験レッスンはいくらですか？
店舗ごとに料金が違います。45分のレッスンで、平日だけの店舗や、新規の受け付けを止めている店舗もあります。金額は記事の料金の表と店舗の表を見てください。
男性も通えますか？
男性も通えます（一部の店舗を除く）。男性が通えるほかのスタジオは、男性も通えるピラティススタジオの記事にまとめています。
妊娠中や産後でも受けられますか？
妊娠中は受けられません。産後は3か月を過ぎ、医師から運動の許可が出ていれば受けられます。
どれくらいで効果が出ますか？
公式では、当日に変化を感じる人も多いとしたうえで、続けて効果を感じるには10回ほどが目安と案内しています。週1回なら2〜3か月ほどの計算です。
休会はできますか？
原則として休会の制度はありません。やむを得ない事情でスタジオが認めた場合だけ、前月10日までの申し出で1か月休めます。
ルルトの運営会社はどこですか？
運営は株式会社理学ボディで、代表取締役は木城拓也です（公式サイトの会社概要より）。整体院の「青山筋膜整体 理学BODY」も運営しています。
まとめ｜ルルトは体のくせからマンツーマンで見直したい人向け
ルルトは、理学療法士が考えたマンツーマン専門のマシンピラティススタジオです。口コミは説明の丁寧さと姿勢の変化への満足が中心で、気になる声は少ないものの、口コミの頼まれ方や、担当を固定するときの指名料を挙げる声がありました。料金は月の回数で選ぶ月額制で、体験日に入会すると入会金がかかりません。
休会は原則なく、退会は前月10日までと決まっているので、まずは体験で、体の変化と担当との相性、通いたい店舗の空きを確かめましょう。ほかのスタジオとも比べたい人は、ピラティスのおすすめスタジオから選んでみてください。
